EAN: 9783432116389

DER KLEINE COACH DER KLEINE ARTHROSE-COACH - ...

Schmerzen und Gelenkbeschwerden aktiv angehen Arthrose kann zu starken Schmerzen führen und in
fast allen Gelenken und der Wirbelsäule auftreten: von Knieschmer­zen und Schulterschmerzen bis
zu Hüftschmerzen. Dagegen hilft ein Programm aus gezielter Bewegung  bei dem es wichtig ist 
dran zu bleiben. Und hier kommt der kleine Coach ins Spiel. Er motiviert und unterstützt Sie
mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps  um Ihre Beschwerden effektiv in
den Griff zu bekommen. Und das alles auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft - Funktionstest:
Wie fit sind Sie? - Individuelle Trainingsprogramme: 40 einfache Übungen für Einsteiger bis
Fortgeschrittene. - Üben leicht gemacht: So werden aus Alltagsgegen-ständen perfekte
Trainingsgeräte. Kleiner Coach  großer Motivator!

Aktuelle Preise zur EAN 9783432116389

Produktinformationen zur 9783432116389