Die Praxis des Basenfasten alltagstauglich und gesund! Fasten - ja gerne! Aber ist das Fasten
mit basischen Lebensmitteln wie Gemüse Obst Kräutern Tees und Säften nicht sehr aufwändig?
Sie werden staunen wie easy und alltagstauglich die bewährte Methode ist. Denn in diesem Buch
gilt: nicht lange lesen machen! Mit Anleitungen Übersichten To-Dos Rezepten und
unterstützenden Anwendungen starten Sie direkt in Ihre Fasten-Auszeit: Ihr Körper entgiftet und
wird entlastet - Sie nehmen schnell ab und fühlen sich vital und wie neugeboren. Und der Reset
des Stoffwechsels beugt Beschwerden vor kann diese lindern oder sogar verschwinden lassen.
Ihre Fastenzeit die ganze Praxis für Sie zu Hause Ihr 14-Tage-Programm: Hier finden Sie alles
ganz übersichtlich was Sie für Ihre Entgiftungskur brauchen und wissen müssen: Vorbereitung
Einkauf Gestaltung der einzelnen Fastentage und der Einstieg in einen gesünderen Alltag
danach. Über 80 Rezepte: wärmende Gemüsesuppen cremige Smoothies knackige Salate fürs Büro
hier ist Abwechslung garantiert. Und der Körper wird optimal mit wichtigen Nährstoffen
Vitaminen und Mineralien versorgt. Mit Wohlfühl-Anwendungen: Wie Sie mit Basenbad Leberwickel
Darmreinigung & Co. zusätzlich den Säure-Basen-Haushalt in Balance bringen und den Körper
wirksam entlasten.
