Der Themenkalender Stressabbau beinhaltet ein individuelles Selbstmanagementprogramm zur
Stressreduktion. Dabei werden anerkannte und gut gesicherte Theorien zu Funktionsweise und
Bewältigung von Stress berücksichtigt. Durch die ungewöhnliche Form als Fotokalender hat der
Nutzer seine Übungsziele stets gut vor Augen und wird über das Jahr angeleitet.
