Informieren Sie sich wissenschaftlich fundiert und praxisnah über die Zusammenhänge von
biologischen Rhythmen und Gesundheit. Das Buch bietet Ihnen: Kenntnisse über die
biologischen Rhythmen unseres Organismus Empfehlungen präventiver Maßnahmen zur Förderung der
circadianen Gesundheit bei Kindern Jugendlichen und Erwachsenen Wissen über die Bedeutung
der Chronomedizin für die Therapie von Schlaf-Wach-Störungen und den Stellenwert der
Chronomedizin für personalisierte Behandlungen häufig auftretender Erkrankungen Online
abrufbar erhalten Sie: Empfehlungen für einen intakten Schlaf-Wach-Rhythmus bei Erwachsenen
Tipps für einen erholsamen Kinderschlaf Muster eines Schlafprotokolls Das Buch eignet
sich für: Fachärzt*innen Innere Medizin Fachärzt*innen Allgemeinmedizin Fachärzt*innen
Psychosomatische Medizin Psychotherapeut*innen Schlafmediziner*innen
