Konzentrationsprobleme Ängste Depressionen Aufmerksamkeitsdefizit negative Gedankenspiralen
- wir können sie besiegen! Ängste Depressionen Aggressionen Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom -
der Neurowissenschaftler Dr. G. Amen erklärt wie sie im Gehirn entstehen und welche
Möglichkeiten es gibt sie mit gezielten Übungen Techniken Medikamenten und
Ernährungsumstellung zu beeinflussen und in den Griff zu bekommen. An zahlreichen
Fallbeispielen zeigt er welch phänomenale Dienste die modernen Diagnoseverfahren leisten.
Viele Checklisten und Selbsttests helfen den Problemen auf den Grund zu gehen und einen Ansatz
für die erfolgreiche Behandlung zu finden.
