Dieses Buch bringt sie auf den aktuellen Stand der Anti-Aging-Forschung und hilft Ihnen jung
zu bleiben. Die Anti-Aging-Medizin liefert spektakuläre neue Arbeitsergebnisse. Sie baut
körpereigene Substanzen nach die unsere Zellen reparieren oder aus verbrauchten Molekülen
Bausteine für neue gewinnen. Doch welche Substanzen sind das? Welche kommen auch natürlich vor?
Und vor allem: Wie können wir sie für uns nutzen? Diese Fragen beantwortet der Arzt und
Bestsellerautor Prof. Dr. Dr. Johannes Huber in diesem Buch. Zusammen mit dem Personal Trainer
Bernd Österle zeigt er wie leicht regelmäßiges Fasten als besonders wirksame
Anti-Aging-Technik funktioniert und noch dazu Spaß macht welche modernen Appetitzügler zur
Verfügung stehen und welche Lebensmittel wir unbedingt meiden sollten wenn wir jung bleiben
wollen.
