Der Mond durchquert auf seiner Bahn jeden Monat die 12 Tierkreiszeichen. Jedes Tierkreiszeichen
regiert eine bestimmte Körperzone. Ein Grundprinzip des Mondwissens lautet: Was ich für die
Körperzone tue die von dem gerade durchwanderten Tierkreiszeichen regiert wird wirkt doppelt
positiv. Steht der Mond also beispielsweise im Tierkreiszeichen Widder wirkt alles was man
für Kopf Augen- und Nasenregion tut doppelt wohltuend vorbeugend und heilend. In ihren
zeitlos erfolgreichen Büchern geben die Mondexperten Johanna Paungger und Thomas Poppe zahllose
Beispiele dafür wie man dieses Prinzip im Alltag erfolgreich umsetzen kann. So zeigt die
Mondgymnastik (»Fit zum richtigen Zeitpunkt«) wie der Körper von Bewegung und Gymnastik zum
richtigen Zeitpunkt profitieren kann. So wie Bewegung in Harmonie mit den Mondrhthmen den
Körper stärkt so stärken Affirmation und Meditation zum richtigen Zeitpunkt Körper und Geist.
Dieses Buch liefert über 80 Affirmationen Meditationen und heilsame Worte für alle
Tierkreiszeichen. Eine Wanderung durch den Körper von Widder bis Fische von Kopf bis Fuß in
Harmonie mit dem Mondkalender.