Alles Gute beginnt mit einem offenen Herzen. Die Welt ist im Aufruhr - angesichts von
Umweltzerstörung Gewalt und menschlichem Leid erleben wir Angst Wut Unsicherheit und
Ohnmacht: Unsere Herzen werden eng. Wie können wir dennoch uns selbst und anderen gegenüber
mitfühlend bleiben und denjenigen beistehen die unsere Hilfe brauchen? Für Pema Chödrön die
weltberühmte Meditationslehrerin ist die Praxis des Bodhicitta der beste Weg für ein neues
menschlicheres Miteinander: Es gilt anzuerkennen dass alle Wesen in ihrem Kern gut und
liebevoll sind aber auch Gefühle der Hilflosigkeit des Unbehagens und der Verletzlichkeit
kennen. Ihr Sein spiegelt unser Sein wider. Indem wir diesen Schritt gehen werden wir mild und
klug. Mutig und offenen Herzens können wir einander begegnen und das Glück erleben das sich in
wahrhaftiger Verbundenheit mit anderen einstellt. Mit alltagsnahen praxiserprobten Meditationen
und einer Tonglen-Praxis.
