Das Buch bietet 47 Impulse für die Österliche Bußzeit beginnend mit dem Aschermittwoch bis zum
Ostersonntag. Das Grundthema der Barmherzigkeit wird in fünf Wochenprogrammen facettenreich
erklärt und meditiert. Die Auseinandersetzung mit der Barmherzigkeit möchte zur Achtsamkeit im
Alltag anregen: zum achtsamen Umgang mit eigenen Bedürfnissen und den Bedürfnissen
anderer.Diese Exerzitien im Alltag können alleine gemacht werden. Sollten Sie sie in Ihrer
Pfarrei für eine Gruppe anbieten finden Sie hier ebenfalls ausführliche Hinweise u. a. für
den ersten Abend in der Gruppe für die wöchentlichen Reflexionstreffen und die Abschlussrunde
nach Ostern.Durch den Jahresurlaub kann man Kraft tanken für all das was an Herausforderungen
das Leben spannend und stressig macht. Während der Woche ist es das Wochenende mit dem Sonntag
der eine kleine Auszeit vom Alltag ermöglicht. Aufs Jahr hin betrachtet kann die jährliche
Fastenzeit auf den Geschmack bringen wie man das Leben noch intensiver genießen kann. Dazu
sollen diese Exerzitien im Alltag dienen. Das Thema der Exerzitien kreist um Barmherzigkeit.
Auch wenn das »Jahr der Barmherzigkeit« das Papst Franziskus für 2015 ausgerufen hatte schon
vergangen ist so bleibt die Sehnsucht nach gelebter Barmherzigkeit in und außerhalb der Kirche
immer gegenwärtig. Das Ziel ist daher »dran zu bleiben« sensibler und achtsamer zu werden für
die eigenen Bedürfnisse nach Barmherzigkeit und im Umgang mit anderen Menschen. Es ist nämlich
der Alltag mit seinen Tücken und Herausforderungen der uns oft oberflächlich urteilen lässt.
Rasch ist man dabei mit dem Finger auf andere zu zeigen eigene Bewertungsmaßstäbe zu setzen
und unbarmherzig zu werden. Das Einüben also sich nicht zum Richter zu machen sondern der
Weisung Jesu »Barmherzigkeit will ich nicht Opfer!« (Matthäus 9 13 und 12 7) zu folgen ist
für alle Menschen gleich welcher Religion ein »Muss«.