Hektik und Stress sind unsere beständigsten Begleiter durch den Alltag dabei wird die
Sehnsucht nach innerer Ruhe immer größer. Wie der oft herbeigesehnte Zustand der Seelenruhe zu
erreichen ist darüber hat Seneca schon vor 2000 Jahren philosophiert und war in seinen
Überlegungen so praktisch nah am Menschen und zeitlos dass sie problemlos ins Heute
übertragbar sind. Dieser Band versammelt beruhigende und stresslindernde Sprüche und Sentenzen
aus Senecas Werk und hilft dem Leser Hektik und Stress - zumindest für den Augenblick - zu
vergessen.
