Die Schaf-Familie verhilft zu gutem Schlaf! Gehören Sie auch zu diesen Bedauernswerten: Sie
fallen müde ins Bett - und können einfach nicht einschlafen. Oder Sie schlafen ein und wachen
nach kurzer Zeit wieder auf. Oder Sie werden gequält von Albträumen und Zähneknirschen - und
fühlen sich am nächsten Morgen wie gerädert. Schluss damit! Statt Verzweiflung und
Schlaftabletten lieber zusammen mit Oscar seiner Freundin Emily dem schwarzen Glücksschaf
Willy und dem Schlaf-Schaf Marie durch 12 neue Übungen wieder gut schlafen lernen - vom
Zwischendurch-Schläfchen bis zum Tiefschlaf. Auch diese Körperübungen können Sie wieder
jederzeit umsetzen. Schnell einfach und wirksam. Das Schaf für den Schlaf Die erfolgreichen
Gute-Laune-Schafe sind zurück! Jeder Vierte leidet unter Schlafstörungen Fröhlich-einfache
Körperübungen mit Sofortwirkung Ausstattung: Durchgehend vierfarbig
