Wer kennt sie nicht? Selbstzweifel die uns verunsichern: Kann ich das darf ich das ist das
richtig war ich gut genug? Diese Selbstzweifel schwächen unser Selbstwertgefühl und
untergraben sowohl das Vertrauen in uns selbst als auch in andere Menschen. Die erfahrene
Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt wie wir einen gelassenen Umgang
mit Selbstzweifeln lernen können. Je mehr wir wissen wie es zu diesen Angriffen auf unser
Selbstwertgefühl kommt und welche Möglichkeiten wir haben uns davor zu schützen umso
souveräner können wir neuen Situationen begegnen. Selbstvertrauen ist dabei das Schlüsselwort.
Bärbel Wardetzki unterstützt die Leser dabei Sicherheit in sich selbst zu finden sich auf
sich selbst zu verlassen und sich als die Person zu schätzen die man ist. Das Geheimnis eines
starken Selbstwertgefühls Das neue Buch der Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki Wirksame
Selbsthilfe: praktisch kompakt und übersichtlich Starke Präsenz der Autorin durch regelmäßige
Vorträge und Seminare Ausstattung: Durchgehend zweifarbig
