15 Minuten für Ihr Wohlbefinden. Das Duft-Qi-Gong ist in China eine der populärsten
Qi-Gong-Arten da es sanft körperliche Beschwerden mildert. Der Körper wird zunächst durch
regelmäßiges Üben entgiftet um schließlich viel frische positive Lebensenergie aufnehmen zu
können. Je weiter dieser Prozess fortschreitet desto besser duftet der Übende. Während der
Körper vitaler und energievoller wird findet der Geist zur Ruhe. Die Übungen sind auch für
Anfänger körperlich eingeschränkte oder ältere Menschen geeignet da ein Teil des Programms im
Sitzen ausgeführt werden kann.
