Guter Schlaf ist: Du schläfst nach 5 Minuten ein hast schöne Träume schläfst durch und wachst
nach 6-8 Stunden mit Sonnenschein im Kopf entspanntem schmerzfreiem Körper erholt und verjüngt
auf vor dem Wecker und mit guter Laune. Alles andere ist schlechter Schlaf.Guter Schlaf ist:
Du schläfst nach 5 Minuten ein hast schöne Träume schläfst durch und wachst nach 6-8 Stunden
mit Sonnenschein im Kopf entspanntem schmerzfreiem Körper erholt und verjüngt auf vor dem
Wecker und mit guter Laune. Alles andere ist schlechter Schlaf. Nach den energetischen
Gesundheitsprinzipien von InnerWise gibt der Arzt Uwe Albrecht in diesem Buch eine einfache
Anleitung mit der jeder zu einem guten erholsamen Schlaf finden kann. Nach einer kurzen
Erklärung der biologischen medizinischen und energetischen Funktion von Schlaf und Traum
führt er in einfachen Schritten zum besseren Schlaf: - Schlafplatz testen und verändern -
Elektrosmog testen und beseitigen - den Raum klären - Lebensenergie erhöhen - Körper entgiften
auf allen Ebenen
