Vom Autor der Bestseller 'Der Ernährungskompass' und 'Kompass für die Seele': Der
Perspektivwechsel der alles verändert - warum unser Glück außerhalb der Komfortzone liegt Im
Rückblick sind es oft gerade die herausforderndsten Situationen im Leben die wir als besonders
wertvoll erkennen. In einer Welt jedoch die sich dem Komfort und der Bequemlichkeit
verschrieben hat tun wir alles um sie zu meiden. Aber was wäre wenn wir die Hürden und
Hindernisse schon in dem Moment in dem sie sich uns in den Weg stellen als Chancen begreifen
könnten? In diesem lebensphilosophischen Essay geht Bas Kast der Frage nach weshalb wir uns
gegen unangenehme Empfindungen wie Schmerz und Hunger Konflikte und Stress wehren - und was
uns dadurch entgeht. Ob körperliches Training Fasten ehrliche Gespräche oder das Aushalten
unbehaglicher Gefühle: 'Lob des Unbequemen' ist eine Einladung Anstrengung und Mühsal nicht
länger als Feind zu betrachten sondern als Verbündeten zu entdecken an dem man persönlich
wächst. Eine inspirierende Ermutigung für alle die mehr vom Leben erwarten als Bequemlichkeit
und Instant-Glück.
