Das moderne Taiji-Quan verdankt seine enorme Popularität hauptsächlich einer Familie die es
als das bekannteste System zur Selbstverteidigung und Gesundheitspflege auf der ganzen Welt
etabliert hat der Familie Yang. Und hier ist die Geschichte dieses Buches: Im Jahre 1929 oder
1930 bat Chen Yan-Lin ein Schüler von Yang Cheng-Fu die geheimen Aufzeichnungen der Familie
für eine Nacht ausleihen zu dürfen um durch die Lektüre seine Übungspraxis zu verbessern. Yang
Cheng-Fu stimmte zu. Was er nicht ahnen konnte war dass Chen Yan-Lin sieben Schreiber
beauftragt hatte das umfangreiche Werk sofort zu kopieren. Im Jahre 1932 kam es in Buchform
heraus. Als Verfasser wurde ein gewisser Chen Gong genannt. Das Werk fand sofort überall in
China reißenden Absatz. Wenn sie an physischer Unsterblichkeit interessiert sind wenn sie Yoga
machen oder regelmäßig meditieren oder wenn Sie einfach eine sehr alte hochgeschätzte und
überaus effektive Methode zur Gesunderhaltung Ihres Körpers und zur Steigerung Ihrer Vitalität
ausprobieren wollen können Sie eine Menge aus diesem Buch lernen. Es gibt einfach nichts
Vergleichbares. Aus dem Inhalt: Taiji-Quan und das Leben nähren Yi und Qi Innere Atemmethoden
zur Aktivierung des Qi Taiji-Quan und Meditation Taiji-Qigong Weitere Grundübungen
ausführliches Glossar.
