Das Muay Thai auch als Thai-Boxen bekannt ist eine traditionelle Kampfkunst die vor
Jahrhunderten entwickelt wurde. Heutzutage wird Thai-Boxen als Wettkampf- und Fitnesssport
sowie zur Selbstverteidigung trainiert. Die harten und spektakulären Techniken begeistern immer
mehr Zuschauer. In dieser DVD der Thai-Box-Serie von Christoph Delp lernen Sie die
Grundtechniken kennen: Kampfstellung Schritte Faust- Ellbogen- Kick- und Knietechniken
sowie Clinch und Verteidigung. Die Techniken werden Schritt für Schritt gezeigt. Darsteller
sind aktuelle Thai-Box-Champions darunter Weltmeister wie Saiyok Antuan Kem und Armin. Alle
wichtigen Technikdetails werden ausführlich erläutert. Das DVD-Menu ist übersichtlich
gegliedert und jede Technik lässt sich einzeln anklicken. Nutzen Sie die DVD als Ergänzung zum
Vereinstraining oder für das selbstständige Training daheim am Sandsack.
