Ralf Hennig ist ein Star der amerikanischen Fitnessszene und Trainer von Ex-Präsident Bill
Clinton sowie vieler anderer US-Promis. Nun erobert er auch Deutschland. Sein Erfolgskonzept
ist so einfach wie einleuchtend: »Zwischen allen Körperteilen und Muskeln sowie zwischen Körper
und Geist sollte ein Gleichgewicht bestehen. Das Leben ist ein Balanceakt«. Auf dieser Basis
hat er ein All-In-One-Programm entwickelt das Kraft Beweglichkeit und Körperhaltung zugleich
trainiert und so zu Fitness Wohlbefinden und innerer Balance führt. Nun erklärt er erstmals in
deutscher Sprache die Grundlagen seines Trainingskonzepts und zeigt alle wichtigen Übungen. Mit
einem Vorwort von Bill Clinton.
