Was macht glücklich und zufrieden? Wie gelingen Beziehungen? Wie können individuelle Potenziale
und Stärken gefördert werden? Und wie werden Menschen resilienter? In Ergänzung zu den
klassischen Ansatzpunkten der Psychotherapie ist das Wohlbefinden in der Wohlbefindenstherapie
ein eigenständiges Therapieziel. Daher stehen in diesem Therapie-Tools-Band ressourcen- und
wachstumsorientierte Interventionen im Vordergrund. Basierend auf einer positiven Diagnostik
werden das »Wohlfühlglück« (positive Emotionen und Zufriedenheit) und das »Werteglück«
(Autonomie Sinnerleben positive Beziehungen Selbstwert Kompetenz und persönliches Wachstum)
gefördert. Alle 93 Arbeits- und Informationsblätter können therapieschulenunabhängig eingesetzt
werden.
