EAN: 9783625191056

365 REZEPTE 365 INTERVALLFASTEN-REZEPTE GEBUNDEN

_ Ausgewogen essen  ohne Heißhunger leben EFFEKTIV ABNEHMEN UND GESUND BLEIBEN: 365 frische
Gerichte für das ganze Jahr TRENDTHEMA INTERVALLFASTEN: flexible Regeln super alltagstauglich
FÜR JEDEN FASTENRHYTHMUS: Müslis & Bowls  Smoothies & Getränke  Powersnacks  Kleine Gerichte 
Sattmacher und Süßes Sie möchten schlank werden ohne Verzicht? Dann ist Intervallfasten genau
das Richtige für Sie. Es ist leicht umzusetzen und lässt sich optimal in den Alltag
integrieren. Egal  ob Sie eher der Frühstückstyp sind  unbedingt einen Snack zwischendurch
brauchen oder ohne etwas Süßes nicht durch den Tag kommen ganz nach Ihren Bedürfnissen
ermöglicht das Intervallfasten Ihnen  Ihre Mahlzeiten individuell zusammenzustellen und das zu
essen  was Ihnen guttut. Dieses Buch bietet mit 365 schlanken Rezepten alles für eine gesunde 
leichte Ernährung. Kein Kalorienzählen  kein Hungern  kein Jojo-Effekt nie war Abnehmen so
einfach  effektiv und gesund.

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