Ein Buch das Mut macht: Die neue Psychologie des posttraumatischen Wachstums Schicksalsschläge
müssen uns nicht aus der Bahn werfen. Sie können vielmehr neue Stärken und Lebensperspektiven
eröffnen und einen Reifungsprozess anstoßen. Dieses hoffnungsvolle Fazit zieht Stephen Joseph
einer der Wegbereiter der Psychotraumatologie aus seiner jahrzehntelangen Arbeit mit
traumatisierten Menschen. Sein Buch schlägt einen weiten Bogen: Es schildert Fallgeschichten
macht psychologische Studien nachvollziehbar zeigt welche Spuren erschütternde Erlebnisse im
Gehirn hinterlassen und beleuchtet wie es Menschen gelingt - und wie man sie therapeutisch
dabei unterstützen kann - gestärkt aus emotionalen Katastrophen hervorzugehen. Tsunamis
Gewaltverbrechen tragische Verkehrsunfälle - solche Erfahrungen so heißt es zeichnen die
Betroffenen fürs Leben und bürden ihnen posttraumatische Belastungsstörungen auf. Doch der
Psychologe Stephen Joseph kommt nach 20 Jahren Forschung zu einem anderen Schluss: Derartige
Traumata können zu Motoren der inneren Veränderung werden. Auf Fallstudien gestützt schildert
er den emotionalen Tribut traumatischer Erlebnisse die zugrunde liegende Biologie die
Erscheinungsformen der Resilienz und die große Bandbreite der verfügbaren Therapien ... Dies
ist ein weitgefasster und plausibler Blick auf die Psychologie des Überlebens. Nature _____
Warum im Leid auch eine Chance liegen kann Was geschieht wenn wir mit dem Schlimmsten
konfrontiert sind? Gemeinhin herrscht die Vorstellung ein Trauma zeichne uns für das restliche
Leben - mit oft verheerenden Folgen für fast alle Aspekte unseres Alltags von unserem
Schlafzyklus über unsere sozialen Beziehungen bis hin zu unserem Lebenswillen. Doch wie der
international renommierte Psychologe und Psychotherapeut Stephen Joseph in diesem Buch zeigt
setzen traumatische Erfahrungen oft auch positive Entwicklungen in Gang und liefern Anstöße zu
einer Verbesserung des Lebens: Die Betroffenen erleben gefestigte persönliche Beziehungen
lernen das Leben stärker wertzuschätzen und gelangen zu neuer innerer Stärke. Sie machen eine
Erfahrung die die Psychologen als posttraumatisches Wachstum bezeichnen. Josephs breit
angelegtes Buch führt die Weisheit antiker Philosophen die Einsichten von Evolutionsbiologen
den Optimismus der positiven Psychologen und seine eigenen bahnbrechenden Studien zusammen um
Wege aufzuzeigen wie Menschen angesichts dramatischer Veränderungen und Widrigkeiten neuen
Lebenssinn und neue Lebensziele finden können. Durch das Buch ziehen sich bewegende Geschichten
von Menschen die trotz großen Leids und schmerzlicher Verluste nicht aufgaben ... Joseph
verleiht den Berühmten und den Unbekannten gleichermaßen eine Stimme wenn er Geschichten vom
Überleben und Aufblühen in persönlichen wie globalen Krisen erzählt. Dabei vermittelt das Buch
tiefe Kenntnisse über die Dynamik des posttraumatischen Wachstums und verwandter Theorien. Es
stellt eine seltene Meisterleistung dar ein Buch zu schreiben das sowohl für die allgemeine
Leserschaft als auch für Fachleute und Praktiker reizvoll und nützlich ist. Joseph ist es
gelungen. John Harvey Professor emeritus für Psychologie University of Iowa
