Emotional intelligent und achtsam durchs Leben zu gehen bedeutet einen Mehrwert für uns selbst
und unsere Umwelt. Dieses Buch unterstützt Sie dabei mit praktischen und leicht umsetzbaren
Tipps. Ob in der Ausbildung oder kurz vor der Pensionierung ob Teammitglied oder Führungskraft
- Sie profitieren von einem reich gefüllten Werkzeugkoffer um Emotionale Intelligenz und
Achtsamkeit auf den drei Ebenen (Individuum Team und Organisationskultur) zu etablieren
weiter zu kultivieren oder zu steigern. Es basiert auf langjährigen Erfahrungen aus der
Beratungspraxis und wird gestützt durch wissenschaftliche Erkenntnisse und Interviews in denen
Expert:innen von ihren Erfahrungen berichten. Inhalte: Wie man emotionale Intelligenz
kultiviert: die drei Hebel Verbundenheit Klarheit und Stressreduktion Zentrale Bestandteile
des agilen Mindsets Achtsame Führung Gesundes Arbeiten und Umgang mit Stress Unsicherheit und
Komplexität Emotional intelligenter Kulturwandel: das Rahmenmodell I-SNAP-I Interviews mit
renommierten Expert:innen aus Wirtschaft (u.a SAP SE Robert BOSCH GmbH Viessmann Climate
Solutions SE) und Wissenschaft (Dr. Britta Hölzel Prof. Johannes Michalak) Psychologische
Erkenntnisse und Ergebnisse der weltweit größten Achtsamkeits-Studie in Organisationen Die
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