Achtsamkeit ist ein im Gesundheitsbereich zunehmend beachtetes Thema. Etliche Unternehmen
richten Achtsamkeitsseminare für ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter mit dem Ziel aus die
Gesundheit und Zufriedenheit der Belegschaft zu stärken Produktivitätsverluste zu vermeiden
und ihre Attraktivität als Arbeitgeber vor dem Hintergrund des demografischen Wandels zu
stärken. Doch was genau ist unter Achtsamkeit zu verstehen und in welche Arbeitswelten hat sie
Einlass gefunden? Und welche wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Achtsamkeit liegen vor? Diesen
und weiteren Fragen gehen die Autorinnen und Autoren in diesem Buch nach: Sie informieren
zunächst über die Geschichte der Achtsamkeit und fassen Ergebnisse aus der Grundlagenforschung
zu psychobiologischen Korrelaten der Achtsamkeit zusammen. Anschließend werden
Herausforderungen Bedarfe und bestehende Ansätze der Achtsamkeitsförderung in ausgewählten
Arbeitswelten des Gesundheits- und Sozialwesens der Verwaltung und Bildung sowie der
Wirtschaft vorgestellt. In einem abschließenden Beitrag zur Evaluation eines
achtsamkeitsbasierten Führungsprogramms werden Wege aufgezeigt wie in Unternehmenskontexten
eine wissenschaftlich qualitative Evaluationsstudie durchgeführt werden kann. Eine gelungene
Verbindung von Grundlagenwissen und Praxisbezug die Leser aus Wissenschaft und Praxis
anspricht.
