Viele fundierte Impulse für Ihr persönliches Glück - trainieren Sie Ihre Körperchemie auf gute
Energie! Der erfahrene Sport- und Mentaltrainer Maik Göbbels erklärt welche individuellen
Anreize aus Ernährung Bewegung und sozialem Umfeld das persönliche Muster eines Menschen für
Gesundheit Zufriedenheit und Erfolg triggern. Verständnisvoll und motivierend erhält der Leser
konkrete Hinweise auf den eigenen Status quo und erfährt wie er dank der Kraftwerke im eigenen
Körper der Mitochondrien neue Energien gewinnt die eigene Kraft (wieder) fokussiert
lohnende Änderungen wagt Resilienz aufbaut und vor allem seine volle Lebensfreude
wiederfindet.
