EAN: 9783662591383

ERMÜDUNG UND ARBEITSFÄHIGKEIT - GERHARD KLÖSCH ...

Dieses Buch über Wachheit   Vigilanz richtet sich an Ärzte  Psychologen  Gesundheitsmanager und
Sicherheitsfachkräfte und versteht sich als Einführung in das Gebiet der Vigilanzforschung.
Aktiv  fit und leistungsfähig zu sein sind Attribute  die hoch im Kurs stehen. Die
Schattenseite: Erschöpfung  Müdigkeit und Ausgebranntsein nehmen rasant zu. Einer der Gründe:
chronischer Schlafmangel. Doch Müdigkeit hat viele Facetten und Ursachen. Dieses Buch  von
Experten auf dem Gebiet der Schlafmedizin und Chronobiologie geschrieben  zeigt die
physiologischen und psychologischen Hintergründe von Ermüdungsprozessen und informiert  wie
Vigilanz und Müdigkeit gemessen werden können  welche Strategien helfen  um wach zu bleiben 
und wie Übermüdungssituationen am Arbeitsplatz evaluiert werden können. Aus dem Inhalt:
Vigilanz  Müdigkeit  Schläfrigkeit  Fatigue: Versuch einer Begriffsbestimmung - Das Konstrukt
Vigilanz - Anatomie und Physiologie der Wachheit - Der feine Unterschied: Belastung oder
Beanspruchung - Messverfahren zu Vigilanz und Ermüdung - Strategien zur Optimierung der
Vigilanz - Fatigue Risk Management - Vermeidung und Prävention müdigkeitsbedingter Unfälle. Die
Autoren: Gerhard Klösch  MPH ist Schlafforscher und stellvertretender wissenschaftlicher Leiter
des Zertifikatskurses Schlafcoaching an der Medizinischen Universität  Wien. Dr. Peter
Hauschild und Prof. Josef Zeitlhofer leiten das Institut für Chronopsychologie und
Chronomedizin an der Sigmund Freud PrivatUniversität  Wien.

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