EAN: 9783708806716

KOHLENHYDRATE SIND KEINE DICKMACHER - CHRISTINA...

In einem Familienverband ist die Ernährungssituation komplex. Da gibt es Kindergarten- und
Schul- kinder oder Studenten einerseits  berufstätige Eltern mit unterschiedlichen
Arbeitszeiten andererseits sowie diverse (gemeinsame) Freizeitaktivitäten. Dabei schleichen
sich im Ernährungsalltag Fehler ein  die tatsächlich bereits bei Kindern und Jugendlichen zu
Übergewicht führen können. Für alle Familien- mitglieder die richtige Ernährung zu finden und
womöglich auch noch Gewicht zu verlieren  scheint schwierig zu sein. Dieses Buch zeigt den Weg
zurück zum Normalgewicht für die ganze Familie!Aus dem Inhalt:Dickes Kind - was nun?Gesunde
Ernährung für die ganze FamilieVon Essstörungen  ungesundem Fastfood und SoftdrinksBewegung mit
der Familie

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