Ihr kleines Kind hat Schlafprobleme? Damit sind Sie nicht allein: Schlafstörungen betreffen 30
Prozent der unter Siebenjährigen. Wenn Kinder nicht ein- und durchschlafen können oder unter
nächtlichen Ängsten leiden leiden auch die Eltern - denn Schlafmangel schwächt Körper und
Geist. Frédérique Corre Montagu zeigt Ihnen unterhaltsam und lebensnah Wege aus der
Schlaflosigkeit: mit liebevollen Schlafritualen und Methoden Schlafräuber ausfindig zu machen
mit Atem-Entspannungsübungen und Anti-Monster-Techniken gegen die Angst im Dunkeln. Also: Gehen
Sie es an und schlafen Sie bald wieder gut!
