FamilyFlow. Kinder-Yoga von Florian Sprater führt Kinder spielerisch und einfühlsam in die Welt
des Yoga ein. Zusammen mit dem Erdmännchen Govinda entdecken junge Hörer durch eine kreative
Reise durch Afrika nicht nur die Yoga-Grundlagen sondern auch die faszinierende Tierwelt
dieses Kontinents. In diesem Mitmach-Hörbuch werden keine Vorkenntnisse benötigt sodass sich
jedes Kind im Alter von drei bis fünf Jahren aktiv beteiligen kann. Die Kombination aus
kindgerechten Yoga-Positionen wie dem Elefanten oder der Giraffe leichten Atemübungen und
einer Fantasiereise unterstützt die Kinder dabei Stress abzubauen und ein Gefühl von Ruhe und
Sicherheit zu entwickeln. Diese sanften Übungen vorgestellt von Yoga-Lehrer Florian Sprater
und Sprecher Pirmin Sedlmeier bieten eine perfekte Gelegenheit für eine sinnvolle
Eltern-Kind-Interaktion die körperliches Wohlbefinden und emotionale Entspannung fördert.
Einführung in Yoga: Speziell für Kinder entwickelte Yoga-Übungen unterstützen spielerisch die
körperliche Aktivität und Flexibilität. Förderung von Ruhe und Entspannung: Hilft Kindern
Stress zu reduzieren und fördert ein positives Selbstbild durch Entspannung und Achtsamkeit.
Interaktives Hörerlebnis: Motiviert Kinder durch eine Kombination aus Erzählung und praktischen
Übungen aktiv mitzumachen. Stärkung der Eltern-Kind-Beziehung: Ideal für gemeinsame Aktivitäten
die die Bindung stärken und gemeinsam Spaß machen. Kulturelle Bildung: Bringt Kindern die
Tierwelt Afrikas näher und erweitert ihren Horizont.
