Der Autor ging bis zu seinem 35. Lebensjahr fest davon aus dass er niemals in seinem Leben
irgendwann einmal an psychischen Störungen erkranken könnte. Doch das Leben ist kein
Wunschkonzert und es kam leider alles ganz anders. Ängste Zwänge Panikattacken und
Depressionen haben in einem langsamen und schleichenden Prozess gnadenlos zugeschlagen.
Begleiten Sie ihn von den ersten Symptomen über den Zusammenbruch bis hin zur
Wiedereingliederung. Er geht mit Ihnen Schritt für Schritt die verschiedenen Stationen seiner
Leidenszeit durch und Sie werden zusätzlich verschiedene Methoden Techniken und noch nicht so
Bekanntes kennenlernen. Auf seinem beschwerlichen harten und steinigen Weg zurück in ein
halbwegs normales Leben hat er viel erfahren und unzählige andere Betroffene kennengelernt.
Dashalb hatte er fogenden Gedanken: Er will Menschen Mut machen damit sie spüren dass sie mit
ihrer Krankheit den Sorgen Ängsten und Problemen nicht alleine sind und es sich wirklich
lohnt alles zu versuchen um den Teufelskreislauf zu druchbrechen. Ein Buch mitten aus dem
Leben in kompakter Form. Mutig - Offen - Ehrlich
