EAN: 9783742304070

- GEBRAUCHT DAS BIKINI-BOOTCAMP 10 NEUE WORKOUT...

Das Bikini-Bootcamp hat sich zu einer wahren Fitnesssensation entwickelt. Mit ihrem
21-Tage-Intensivprogramm haben die Ernährungs- und Fitnesstrainerin Silke Kayadelen  bekannt
aus der TV-Abnehmshow The Biggest Loser  und der Allgemeinarzt Dr. Heiner Romberg Tausenden
Teilnehmerinnen einen völlig veränderten Körper und ein ganz neues Lebensgefühl verliehen. Die
10 Workouts lassen sich optimal in das Bikini-Bootcamp integrieren können aber auch völlig
unabhängig vom Bikini-Bootcamp oder einem anderen Abnehmprogramm fürs Training zu Hause und
unterwegs genutzt werden. Die beliebte Silke Kayadelen führt selbst durch alle Workouts  die
schwerpunktmäßig Kraft  Ausdauer oder Beweglichkeit trainieren und maximal 15 Minuten dauern.

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