Mein Dankbarkeits-Tagebuch: Die schönsten Momente des Tages in 6 Minuten festhalten und sich
noch lange daran erinnern. Jeden Tag mit Dankbarkeit begegnen und so das Leben verändern - mit
diesem kalenderunabhängigen Dankbarkeits-Tagebuch lernt man die kleinen Dinge im Leben wieder
wertzuschätzen. Mit unterstützenden Fragen und inspirierenden Zitaten für mehr Achtsamkeit und
Zufriedenheit im Alltag. Wofür bist du heute dankbar? Auch an noch so miesen Tagen lässt sich
das Glück in den kleinen und großen Dingen finden Ausfüllen und Zufriedenheit spüren: Schon 6
Minuten Reflexion am Tag helfen dabei sich und seinen Alltag mehr wertzuschätzen Perfekt als
kleine Aufmerksamkeit und Geschenk durch besonders schöne Ausstattung Auch an noch so miesen
Tagen lässt sich das Glück in den kleinen Dingen finden. Dankbarkeit und Achtsamkeit sind eng
miteinander verbunden wie dieses Tagebuch zeigt. Es unterstützt das Streben nach einem
Lebensstil der sich auf das Wesentliche konzentriert. In dem Ausfüllbuch ist Platz für Fragen
an sich selbst und für motivierende Sprüche. So gelangt man zu mehr innerer Balance. Das
Eintragebuch hilft bei der Entschleunigung und Selbstfindung wodurch auch ein fokussierter
Blick möglich ist der einen leichter atmen lässt. Indem wichtige Dinge notiert werden wird
auch Wertschätzung zurückgewonnen - die Gedanken bekommen mehr positive Kraft. Und das Beste
dabei: Schon 6 Minuten Reflexion am Tag sind ausreichend. Mit Leseband ist dieses Tagebuch der
perfekte Begleiter für jede Lebenslage.
