Monika Müller-Herrmann bietet einen Ratgeber für Trauernde. Der Ratgeber richtet sich an
Trauernde in der Zeit der Wochen und Monate nach der Bestattung. Er wendet sich auch an
Personen die sich Sorgen um Angehörige oder Freunde machen weil diese eine wichtige Person
verloren haben. Wichtige Elemente des Trauerprozesses und die verschiedenen Möglichkeiten der
Trauerberatung und Trauerbegleitung werden anschaulich dargestellt. Der Trauerprozess ist
schmerzhaft aber auch eine große Chance sich den eigenen Gefühlen zu stellen und neu zu sich
selbst zu finden.Menschen in der Trauer fühlen sich oft isoliert können nicht so gut mit
anderen Menschen über Ihre Gefühle und Erfahrungen sprechen. Es ist nicht mehr möglich sich
mit seinem Partner Elternteil Geschwister oder dem eigenen Kind auszutauschen. Die Trauer tut
weh und hinterlässt eine riesige Lücke. Während für die anderen das Leben normal weiter zu
gehen scheint ist das eigene Leben völlig verändert. Das Ziel des Ratgebers ist es Trauernden
zu helfen ihre eigene Trauer zuzulassen und die Hilfsangebote für sich zu finden die für sie
richtig sind. Trauernde finden sich einer Vielzahl von Hilfsangeboten gegenüber die Ihnen erst
einmal fremd sind. Hier hilft Monika Müller-Herrmann einen Überblick zu gewinnen und den
eigenen Weg zu finden.
