Das mentale Training für Erfolg und Karriere: Stress Sorgen und Befürchtungen stoßen in
unserem Körper neurobiologische Prozesse an die für Konzentrationsstörungen Schlaflosigkeit
Erschöpfung und Angstgefühle verantwortlich sind. Unsere Gedanken nehmen unmittelbaren Einfluss
auf unser psychisches und körperliches Befinden sie steuern unser Verhalten können uns
behindern oder vorantreiben. Der Mentaltrainer Norman Brungs zeigt anhand von fünf hoch
effektiver Mentaltechniken wie man Ängste Sorgen und Unsicherheit in Gelassenheit Zuversicht
und Selbstvertrauen umwandelt und führt Schritt für Schritt durch dieses mentale
Trainingsprogramm mit dessen Hilfe man Veränderungen erreicht von denen man vorher glaubte
dass sie unmöglich wären.
