EAN: 9783751401128

HEIDTMANN DANIELA FAMILYFLOW UNSER ADVENT

Achtsamer Advent: 24 besinnliche Tage.Welche Familie kennt es nicht: gerade im Advent  wo doch
die besinnliche Zeit beginnen sollte  schleichen sich schnell Stress und Hektik in den
Familienalltag. Doch dieses Jahr könnt ihr ganz entspannt bleiben  denn der achtsame
Familien-Adventskalender von FamilyFlow schenkt euch 24 Impulse zum Innehalten in der
hektischen Vorweihnachtszeit und nimmt bewusst Stress raus. Mit Ritualen und Übungen für die
ganze Familie bescheren die 24 Karten gemeinsame Momente der Besinnlichkeit.
Entspannungsübungen  kleine Geschichten  Traumreisen  Meditationen oder Weihnachts-Yoga lassen
euch zur Ruhe kommen  gemeinsame Rituale schaffen und den Zauber der Vorweihnachtszeit bewusst
wahrnehmen und genießen. Erlebt euren Dezember mal weihnachtsam entspannt. Denn Advent soll
doch vor allem eines heißen: Familie. Achtsamkeits-Adventskalender mit Klangschale und
Klingglöckchen. Ein gemeinsamer Adventskalender für die ganze Familie. Mit 24 Tipps für eine
entspannte Vorweihnachtszeit. Ein wahres Geschenk: gemeinsame Auszeiten und Momente der Stille
im Familienalltag. Den Weihnachtszauber spüren: zur Ruhe kommen  durchatmen  entschleunigen.

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