Phytotherapie-Rezepte: Mit der Heilkraft der Pflanzen zu Wohlbefinden Vitalität und
ganzheitlicher Gesundheit gelangen Sie vertrauen darauf dass "gegen jedes Leiden ein Kraut
gewachsen ist"? Bei vielen kleinen und größeren Beschwerden möchten Sie gerne selbst aktiv
werden? Und dabei wollen Sie nicht immer sofort zu Tablette & Co. greifen? Dann zeigt dieses
Buch Ihnen wie Sie sich die Heilkraft der Pflanzen ganz einfach zum Verbündeten für Ihre
Gesundheit machen! Ob Früchte Blätter Knospen Samen oder Wurzeln: In zahlreichen
unscheinbaren Pflanzen und ihren verschiedenen Bestandteilen hat die Natur mächtige Kräfte
versteckt die kundige Menschen seit Jahrtausenden effektiv für ihre Gesundheit nutzen. Ob
Erkältung Magen-Darm-Beschwerden Frauenleiden geschwächte Abwehrkräfte Kopfschmerzen
Juckreiz Aphten Burnout oder vieles mehr - die Vielfalt der Heilpflanzenwelt hält für fast
jedes Leiden ein hochwirksames Gegenmittel bereit das Sie mit den selbstgemachten Präparaten
in diesem Buch auf die sanfte Art bekämpfen können. Von Tee und Tinktur über Salbe und Öl bis
hin zur Mundspülung ermöglichen Ihnen die einfachen und präzisen
Schritt-für-Schritt-Anleitungen sich eine große Auswahl an Rezepturen für alle Lebenslagen
ganz einfach herzustellen. Vorwissen? Brauchen Sie nicht! Denn die Erklärungen und Anleitungen
richten sich gezielt an interessierte Laien sodass Sie auch ohne besondere Kenntnisse sofort
mit der Herstellung beginnen können und dank kompakter Zusatzinfos rund um Verträglichkeit
Anwendungsbereiche und Zubereitungstipps behalten Sie stets den Überblick über Ihre
Hausapotheke. Tee-Vielfalt: Teeaufgüsse zum Trinken wie Holunderblüten-Erkältungstee
Mariendistel für Leber und Verdauung Klettenwurzel-Reinigungstee oder Pfefferminz Sonnenhut
und Wermut zur Steigerung der Abwehrkräfte unterstützen bei vielfältigen Beschwerdebildern.
Hilfreiche Tinkturen: Finden Sie heraus wie Sie leicht verwendbare Tinkturen wie Birkenknospen
zur Genesungsförderung Wacholder gegen Gicht und Rheuma Walnuss als Juckreizstiller oder
Löwenzahn als Stoffwechselbooster herstellen. Mundspülungen: Zur Mundspülung verarbeitet hilft
Salbei gegen Entzündungen Kamille gegen Aphten Eukalyptus bei der Mundheilung oder Rosmarin
gegen Keime. Wohltuende Öle Salben & Handcremes: Erstellen Sie kostbare Präparate wie Beifuß
gegen Verspannungen Arnika als Hautschutz Bärlauch für die Haut oder Basilikum als
beruhigenden Schmerzstiller. Dieses Buch zeigt Ihnen wie Sie die Kraft der Pflanzen für Ihre
Gesundheit nutzen und welch vielfältige Leiden Sie damit lindern können. Ob als pflanzliche
Ergänzung medikamentöser Therapie gegen kleine Alltagsbeschwerden oder einfach als sanfte
Hausapotheke für alle Fälle - hier werden Sie im Handumdrehen zur Kräuterhexe.
