Wege zum Topschwimmer - Band 1: Schwimmarten lernen und Grundlagen trainieren
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★★★★★ k.A. 08.08.2026 ean-shopping.de
Das Band 1 ist eine fantastische Einführung in die Schwimmarten und bietet eine hervorragende Grundlage für alle, die den Weg zum Topschwimmer einschlagen möchten. Die Übungen sind sehr gut strukturiert und helfen wirklich dabei, die Grundlagen zu festigen.
Lesen & Literatur EAN 9783778088104

Wege zum Topschwimmer - Band 1: Schwimmarten lernen und Grundlagen trainieren

Hersteller: Hofmann Gmbh & Co. Kg  ·  MPN: 1139563
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Hofmann GmbH & Co. KG
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9783778088104
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1139563
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Lesen & Literatur
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Produktbeschreibung

Im Band 1 der Trilogie werden dem Leser die Grundausbildung und das Grundlagentraining, also die ersten beiden Etappen auf dem "Weg zum Topschwimmer", präsentiert. Diese beiden Etappen, mit den Schwerpunkten Techniktraining und Koordinationstraining, beeinflussen ganz entscheidend die weitere motorische Entwicklung der Trainierenden. Die Lehr- und Trainingsinhalte werden mit vielen Übungsbeispielen und Trainingsvorschlägen ausgesprochen praxisnah vorgestellt - eine Ideenbörse für Übungsleiter und Trainer. Die Schwimmtechniken müssen gewährleisten, dass die Bewegungssituation Wasser, d. h. die
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