Viele Menschen essen hin und wieder mehr als sie zum Sattwerden benötigen. Wenn das "Überessen"
nicht allzu häufig vorkommt ist dieses Essverhalten in der Regel unproblematisch. Demgegenüber
verlieren Menschen mit einer sogenannten Binge-Eating-Störung regelmäßig die Kontrolle darüber
was und wie viel sie essen. Häufig treten im Zusammenhang mit der Essstörung auch Folgeprobleme
wie z.B. Übergewicht bis hin zur Adipositas auf. Der Ratgeber richtet sich in erster Linie an
Betroffene die an einer Binge-Eating-Störung leiden sowie an deren Angehörige. Er informiert
über das Krankheitsbild den Verlauf die Risiko- und aufrechterhaltenden Faktoren sowie die
psychotherapeutischen Behandlungsmöglichkeiten der Binge-Eating-Störung. Bei den
Behandlungsmöglichkeiten werden vor allem Strategien der kognitiven Verhaltenstherapie
beschrieben für die die meisten Wirksamkeitsbelege vorliegen. In der Behandlung lernen die
Betroffenen einen strukturierten Ernährungsplan umzusetzen eventuell vorhandene
Unzufriedenheiten mit ihrer Figur und ihrem Gewicht zu überwinden sowie Stress- und
Konfliktsituationen erfolgreich zu meistern ohne sich durch Essanfälle abzulenken oder durch
Essanfälle innere Anspannung abzubauen. Weiterhin zeigt der Ratgeber Selbsthilfemöglichkeiten
auf und informiert darüber wo Betroffene und Angehörige Hilfe bekommen.
