EAN: 9783836679770

ANWENDUNG VON ANTI-STRESS-STRATEGIEN IN DER ERW...

Ich bin gestresst. Diesen Satz hören viele Menschen  er ist allgegenwärtig. Laut
repräsentativer Studien geht man davon aus  dass die Hälfte aller Krankheiten in den
Industriestaaten stressbedingt ist. Gesundheitswissenschaftler sind sich einig  dass dieser
Stress steigen wird und gerade Lehrpersonen die am stärksten betroffene Berufsgruppe ist. Das
Lehrpersonal ist in seinem beruflichen Alltag starken Belastungen ausgesetzt. Deshalb bezieht
sich diese Studie auf den Bereich der Lehrenden. Die Studie geht näher auf die Grundlagen von
Stress und Ärger ein. Es werden Informationen über die Wirkung von Stress  über verschiedene
Stressmodelle sowie über Stressoren und deren Auswirkungen gegeben. Hauptsächlich richtet die
Studie ihr Augenmerk aber auf verschiedene Anti-Stress-Strategien und deren Anwendung in der
Erwachsenenbildung. Dabei werden sieben Anti-Stress-Strategien (Coping  Bewegung  Ernährung 
Entspannung Schlafen  Humor  Soziale Bereiche) per Fragebogen ausgegeben und von Lehrenden in
der Erwachsenenbildung auf ihre Anwendbarkeit bewertet. In dem Fragebogen wurde nach der
Anwendungshäufigkeit und dem erzielten Erfolgsgrad der jeweiligen Anti-Stress-Strategie
gefragt. Zwei Fragen konnten beantwortet werden: Welche Anti-Stress-Strategien werden in der
Erwachsenenbildung eingesetzt und welche nicht bzw. welche Methode war die erfolgsreichste
beliebteste? Aufgrund der Befragung werden Handlungsempfehlungen im Hinblick auf die
Anwendbarkeit von Anti-Stress-Strategien in der EWB gegeben.

Aktuelle Preise zur EAN 9783836679770

Produktinformationen zur 9783836679770