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Beckenboden und Rücken in Balance: Mobilisation, Kräftigung, Entspannung (Wo Sport Spaß macht)
Hersteller:
Meyer & Meyer Sport
· MPN: 1094946
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Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 19:39 Uhr
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783840377563
- Hersteller
- Meyer & Meyer Sport
- EAN
- 9783840377563
- Hersteller-Artikelnr.
- 1094946
- Kategorie
- Rückenbeschwerden
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- Preise aktualisiert
- 12.05.2026 19:39 Uhr
Produktbeschreibung
Rücken, Wirbelsäule und Beckenboden bilden in ihrem Zusammenspiel einen großen und wichtigen Faktor für die Frauengesundheit. Zur Gesunderhaltung und für die körperliche Belastbarkeit in Rücken und Rumpf wirken die Beckenbodenmuskeln im Becken funktionell stabilisierend und entspannend auf den Rücken, auf die Blase, die Gebärmutter sowie auf den Darm ein. Beschwerden wie Blasenschwäche, Senkungs- oder Druckgefühle in Vagina, Blase oder Darm oder auch Rückenschmerzen bedingen sich oft gegenseitig. Deshalb lohnt es sich, alle Symptome und Zusammenhänge einzubeziehen und mit gezielten Übungen un
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