Gesundheitsfördernde Gymnastik die jeder Mensch jederzeit und überall ohne großes Vorwissen
ausführen kann ist heute gefragter denn je! Zeitlos und leicht verständlich sind die Übungen
die Daniel G. M. Schreber hier beschreibt. Zahlreiche Abbildungen und Erläuterungen
unterstützen ein genaues und richtiges Ausführen der Übungen. Sorgfältig bearbeiteter Nachdruck
der Originalausgabe von 1885.