Dein persönlicher Achtsamkeitsreminder im Alltag Einen Moment lang innehalten in sich
hineinhören den Augenblick bewusst genießen und nicht schon wieder an Morgen denken - das ist
oftmals gar nicht so leicht. Aber Achtsamkeit kann man lernen und sie bereichert unseren Alltag
enorm: wir werden aufmerksamer dankbarer gelassener und glücklicher. . Slow Living: Gönne
dir und deinen Gedanken eine kleine Auszeit und lass dich von diesem schön gestalteten
Aufsteller anleiten und inspirieren . Schenke Achtsamkeitstraining: Ob die gestresste Freundin
oder Kollegin Schwester oder Mama dein Lieblingsmensch oder auch einfach du selbst -
Entspannungsmomente kann jeder brauchen . Klein und Dekorativ: Der stabile Tischkalender (ohne
Kalendarium) mit 108 Seiten findet in jeder Tasche auf jeder Kommode in jedem Wohnzimmer ganz
leicht Platz und schenkt dort ein wenig Achtsamkeit wo du sie am dringendsten benötigst .
Schöne Ergänzung: Für alle Fans der Kartenbox "Achtsamkeit für dich" gibt es die
Mindfullness-Rituale nun auch zum Aufstellen für dein Zuhause Kleine Auszeiten zum Aufstellen
Der kleine Kalender bietet Anregungen für achtsame Momente an jedem Tag und überall. Ob zu
Hause oder auch unterwegs gönn dir immer mal wieder eine kleine Auszeit vom Alltag komm im
Hier und Jetzt an. Lass dich selbst inspirieren oder verschenke positives Karma an einen lieben
Menschen. Good vibes only!
