Mehr Gelassenheit im Alltag?Hast Du Dir verdient.Komm mit auf Deine Entdeckungsreise zum
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Gesundheit.Dabei trainierst Du Deine Entspannungsfähigkeit reflektierst lernst schnell im
Alltag einsetzbare Entspannungstricks und stärkst Deine persönliche Resilienz. Ebenso erwarten
Dich angeleitete Übungen sowie Entspannungsmusik für Deine Einträge ins Journal.Viel Spaß mit
Deiner kleinen Auszeit!
