Mitochondrien - die Kraftwerke in den Zellen - versorgen den menschlichen Organismus mit der
Energie die er für alle Aktivitäten und zur Erzeugung von Wärme braucht. Heutzutage ist die
grundlegende Energieversorgung unserer Zellen zunehmend durch störende Faktoren in
Mitleidenschaft gezogen. Hier sind in erster Linie die vier großen Belastungen zu nennen:
falsche Ernährung Bewegungsmangel falsche Bewegung Umweltgifte Elektrosmog sowie mentale
Reizüberflutung psychischer Stress.Symptome eines eingeschränkten Mitochondrien-Stoffwechsels
sind den meisten von uns wohlbekannt:- starke Schwankungen des Energiepegels über den Tag
hinweg - mal fühlen wir uns voller Energie dann wieder antriebslos und zerschlagen - Neigung
zu entzündlichen Krankheiten - hohe Infektanfälligkeit - Heißhunger und kein lang anhaltendes
Sättigungsgefühl - Erschöpfung nach getaner Arbeit in ungewöhnlichem Ausmaß und-
Schlafstörungen und oder fehlende Regeneration trotz ausreichender Schlafdauer.Christian
Dittrich-Opitz beschreibt in seinem Kompaktratgeber wie wir unsere Zellkraftwerke mit
gezielten Maßnahmen so stärken können dass wir wieder aus dem Vollen schöpfen und Krankheiten
wie Burn-out Depressionen Krebs chronische Entzündungen usw. vorbeugen bzw. sie heilen
können.Mitochondrien sind der Schlüssel zu unserer Gesundheit und zu unserer Lebensqualität
insgesamt. In der Schulmedizin findet dieses Thema trotz ausreichender Forschungsergebnisse
noch wenig Beachtung. Christian Dittrich-Opitz beschäftigt sich allerdings bereits seit vielen
Jahren damit: Seine Vorschläge zur Behandlung und Prophylaxe von Burn-out Erschöpfung und
Depression haben sich in der Praxis bewährt. Durch seine bereits erschienen Bücher und die rege
Seminar- und Vortragstätigkeit hat der Autor eine treue Community aufgebaut.
