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Kundenbewertungen
4,7/5
(6 Bewertungen)
★★★★★k.A.05.06.2026ean-shopping.de
Dieser Ernährungsratgeber ist sehr informativ und bietet eine gute Grundlage für die Umsetzung der FODMAP-Diät, allerdings sind die detaillierten Anleitungen an einigen Stellen noch etwas zu vereinfacht.
★★★★★
k.A.11.03.2026ean-shopping.de
Das Buch hat ein gutes Format und das Papier fühlt sich angenehm an. Die Druckqualität ist gut und die Bindung hält die Seiten zusammen. Es ist ein Buch, das man ohne Probleme lesen kann.
★★★★★
k.A.26.01.2025ean-shopping.de
Das Buch ist gut strukturiert und die Übersicht der Informationen ist angenehm. Die Anleitung ist verständlich und die Beilagen sind hilfreich für den Alltag. Die Art, wie die Inhalte präsentiert sind, erleichtert das Nachschlagen der notwendigen Angaben.
Nach sehr vielen Jahren mit Bauchproblemen habe ich mir dieses Buch zugelegt, um meine Diagnose Reizdarm besser zu verstehen. Das Buch hat mir sehr geholfen (im Gegensatz zu den meisten Ärzten, die einen als psychisch labil darstellen). Ich habe die Zusammenhänge endlich verstanden und anhand von der beschriebenen Diät gut rausgefunden was meinem Körper gut tut und was nicht. Nun kann ich endlich wieder fast normal Essen und Leben!Ich habe bereits früher einige Male ein Ernährungstabebuch geführt, aber seien wir mal ehlrich - mit all den Zutaten und Reaktionen teilweise erst 1-2 Tage später ist es fast unmöglich heraus zu finden was man nicht verträgt. Anhand der Kategorien im Buch wird das sehr viel einfacher!Es ist verständlich und nachvollziehbar geschrieben. Ich habe einzelne Stellen im Buch auch meinem Partner und meiner Familie gezeigt, um mehr Verständnis zu erhalten und ihnen auch ein paar Zusammenhänge aufzuzeigen.Ich wünschte so ein Buch hätte es bereits in meiner Kindheit gegeben, das hätte einige Ratlosigkeit erspart.
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Der Ernährungsratgeber zur FODMAP-Diät: Ärztlich angeraten bei Reizdarm, Weizenunverträglichkeit, Intoleranzen und anderen Verdauungsstörungen: Die ... und anderen Verdauungsstörungen
Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783863712068
Hersteller
Zuckschwerdt Verlag
EAN
9783863712068
Hersteller-Artikelnr.
1099506
Kategorie
Bücher
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Anbieter im Vergleich
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Preise aktualisiert
22.10.2026 14:26 Uhr
Produktbeschreibung
Der FODMAP-Ratgeber von Prof. Dr. Martin Storr wurde komplett überarbeitet und erscheint aktuell in der 2. Auflage. Menschen, die immer wieder unter Verdauungsbeschwerden leiden, sollten der FODMAP-armen Diät unbedingt eine Chance geben. In Studien wurde nämlich festgestellt, dass manche Kohlenhydrate und Zuckeralkohole, die unter dem Begriff FODMAPs zusammengefasst wurden, schlecht verdaut werden und bei vielen Menschen zu Problemen führen, vor allem, wenn man sie in großen Mengen konsumiert oder wenn man besonders sensibel dafür ist. Fatalerweise werden FOPMAPs in der Lebensmittelindustrie v erstärkt eingesetzt, sodass wir immer größere Mengen davon aufnehmen. Kein Wunder also, dass auch immer mehr Menschen über Verdauungsprobleme klagen. Wer weiß, wie eine FODMAP-arme Ernährung funktioniert, kann seine Beschwerden effektiv lindern. Dieser Ratgeber informiert über die Hintergründe, erklärt das Prinzip der Diät und bietet viele leckere Rezeptideen und Anregungen für eine unkomplizierte FODMAP-arme Ernährung. EAN: 9783863712068 Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. Auflage: unveränderter Nachdruck der 2. Auflage, 23000 Erscheinungsjahr: 16.01.2017 Produktform: Kartoniert Autoren: Storr, Martin Edition: REV Auflage/Ausgabe: unveränderter Nachdruck der 2. Auflage Seitenzahl/Blattzahl: 193 Fachschema: Darm / Reizdarm~Reizdarm~Durchfall~Verdauung~Gesundheit (allgemein)~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen - Heiler - Heilung Fachkategorie: Fitness und Ernährung~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch Thema: Verstehen, Orientieren Text Sprache: ger Verlag: Zuckschwerdt Verlag, Zuckschwerdt, W., Verlag GmbH fr Medizin und Naturwissenschaften Länge: 208 mm Breite: 146 mm Höhe: 12 mm Gewicht: 310 gr Genre: Sachbuch/Ratgeber Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE)
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Letzte Aktualisierung: 22.10.2026 14:26 Uhr.
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Wie gut ist Der Ernährungsratgeber zur FODMAP-Diät: Ärztlich angeraten bei Reizdar… bewertet?
Der Ernährungsratgeber zur FODMAP-Diät: Ärztlich angeraten bei Reizdar… kommt auf 4,7 von 5 Sternen aus 6 Bewertungen. Das ist eine ausgezeichnete Bewertung. Bei dieser geringen Zahl an Stimmen ist der Wert allerdings noch wenig belastbar. Der Preis liegt derzeit nahe am 90-Tage-Tief.
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Wie gefragt ist Der Ernährungsratgeber zur FODMAP-Diät: Ärztlich angeraten bei Reizdar…?
Der Ernährungsratgeber zur FODMAP-Diät: Ärztlich angeraten bei Reizdar… wird regelmäßig gekauft — eine solide Nachfrage, aber keine Spitzenposition. Einschätzung auf Basis der Verkaufsdaten von 07/2026.
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