Unser heutiges Leben entfernt sich immer weiter vom natürlichen Rhythmus immer mehr Menschen
leiden unter körperlichen wie seelischen Beschwerden da die Bedeutung des Wechsels zwischen
Tag und Nacht der An- und Entspannung sowie der Aktivitäts- und Ruhephasen - auch im Hinblick
auf unsere Organe - vernachlässigt wird. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) weiß seit
Jahrtausenden um das Prinzip des ewigen Wandels und nutzt das Wechselspiel von Yin und Yang zur
Heilung. Die Organuhr stellt anschaulich dar wann welches unserer Organe am meisten
beansprucht wird und zu welchem Zeitpunkt wir am besten darauf einwirken können. Der
renommierte TCM-Experte Dr. Li Wu führt in diesem handlichen Ratgeber in die Grundlagen der TCM
ein und zeigt wie wir im Einklang mit unserer inneren Uhr leben und wieder zu unserem
ursprünglichen Rhythmus zurückfinden. Der Kompakt-Ratgeber enthält-das Wichtigste über die
Organuhr - knapp und verständlich erklärt -Grundlagenwissen über Krankheit Diagnose und Heilung
in der TCM -zahlreiche Rezepte für chinesische Heiltees -wertvolle Ernährungstipps
und-hilfreiche leicht umsetzbare Anleitungen zur Akupressur.
