Der Bestseller auf Deutsch Outlive von Dr. Peter Attia Die Bibel für ein langes und gesundes
Leben Das Thema Langlebigkeit spannend wie nie! Leserinnen Leser und Fachwelt sind begeistert
von Peter Attias Buch Outlive OUTLIVE ist bereits jetzt DAS herausragende Standardwerk zum
Thema Langlebigkeit - und wird es wohl die nächsten Jahre bleiben. Alles andere dazu sind
Fußnoten. Das sagt kein Geringerer als BAS KAST der Bestsellerautor von Der Ernärungskompass.
Der Arzt Autor und Pulitzer-Preisträger Siddharta Mukherjee ergänzt: Voller überraschender
Einblicke in Taktiken und Techniken die uns helfen können Krankheiten zu vermeiden und länger
und bei besserer Gesundheit zu leben. Attias Texte sind bereichernd. Lesen Sie jetzt Outlive –
für ein langes und gutes Leben Möchten Sie nicht auch gerne länger leben? Und vor allem besser?
In diesem spannenden Buch schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen
Erkenntnisse um innovative Ernährungsmaßnahmen und Techniken zur Bewegungs- und
Schlafoptimierung anschaulich zu vermitteln - und er gibt Tipps für eine ausgeglichene
emotionale und geistige Gesundheit. Denn trotz all ihrer Erfolge ist es der Schulmedizin
bislang nicht gelungen die zentralen Krankheiten des Alterns zu bekämpfen an denen die
meisten Menschen sterben: Herzkrankheiten Krebs Alzheimer und Typ-2-Diabetes. Dr. Peter Attia
zeigt neue Wege auf Allzu oft wird mit Behandlungen eingegriffen die zu spät kommen um noch
zu helfen: Die verlängerte Lebensspanne geht auf Kosten der Gesundheit oder der Lebensqualität.
Dr. Attia der Medizin an der Stanford-Universität studiert und als Chirurg am renommierten
Johns-Hopkins-Krankenhaus in Baltimore gearbeitet hat fordert mit seinem Buch dieses
veraltete Konzept durch eine personalisierte proaktive Strategie für ein langes Leben zu
ersetzen. Wir alle müssen jetzt handeln und aktiv werden - und nicht warten. AUS DEM INHALT VON
OUTLIVE (Dr. Peter Attia) Medizin 3.0 Ein neuer Denkansatz für Medizin im Zeitalter
chronischer Krankheiten Hundertjährige Je älter Sie werden desto gesünder waren sie Die
Überfluss-Krise Wie passen unsere alten Gene mit der heutigen Ernährung zusammen? Die Pumpe
Herz-Kreislauf-Krankheiten die Todesursache Nr. 1 angehen und sie verhindern Zellen außer
Kontrolle Neue Wege im Kampf gegen den Killer namens Krebs Sport Das wirksamste Mittel für ein
langes Leben Das Hohelied der Stabilität Bewegung neu lernen um Verletzungen zu vermeiden
Ernährung 3.0 Warum wir bessere Wissenschaft brauchen Die Biochemie der Ernährung in die Praxis
umsetzen Wie Sie für sich die richtige Ernährungsweise finden Das Erwachen Den Schlaf lieben
lernen – die beste Medizin für das Gehirn … Starten Sie jetzt und bestellen Sie hier das Buch
Outlive von Dr. Peter Attia.
