Rein ins kalte Wasser!: Warum das Schwimmen in kaltem Wasser nicht nur körperlich fit macht, sondern auch mental stärkt

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Bücher EAN 9783867312653

Rein ins kalte Wasser!: Warum das Schwimmen in kaltem Wasser nicht nur körperlich fit macht, sondern auch mental stärkt

Name: Rein ins kalte Wasser!: Warum das Schwimmen in kaltem Wasser nicht nur körperlich fit macht, sondern auch mental stärkt
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Hersteller: Vak Verlags Gmbh · MPN: 4871638

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EAN: 9783867312653
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Kategorie: Bücher
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Produktbeschreibung

Dass das Schwimmen in kaltem Wasser gesundheitliche Vorzüge hat, ist keine neue Erkenntnis. Seit Jahrhunderten berichten Menschen aus aller Welt davon, dass der Kältereiz Schmerzen lindert und das Allgemeinbefinden verbessert. Sogar die berühmte Katharine Hepburn berichtete von ihren Bahnen im kalten Pazifik. Dennoch weckte die Methode bislang weder wissenschaftliches Interesse, noch hatten Ärzte die gesundheitlichen Vorzüge der Kaltwasserexposition für ihre Patientinnen und Patienten auf ihrer Agenda. In "Rein ins kalte Wasser!" präsentiert der Anästhesist Mark Harper die lange erwarteten Be

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