Viel zu oft lassen wir uns von anderen zu etwas manipulieren oder Schuldgefühle einreden wenn
wir Nein zu etwas sagen. Dieses Buch hilft uns unsere Selbstsicherheit zu stärken und uns
besser zu behaupten. Durch das praktische und einfache Trainingsprogramm lernen wir eigene
Willensstärke zu entwickeln selbstbewusst und standfest Entscheidungen zu fällen unsere Ziele
durchzusetzen und uns von Manipulation und Beeinflussung durch andere freizuhalten. Anhand
zahlreicher Fallbeispiele und Übungen vermittelt uns der Autor die sprachlichen Fähigkeiten
die es uns ermöglichen Alltagssituationen besser zu meistern.
