EAN: 9783868830736

Produktdaten aktualisiert am: 15.11.2024
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Harley Pasternak ist einer der gefragtesten Ernährungs- und Fitnessexperten Amerikas. Als Personal Trainer hat er schon vielen Hollywoodstars und anderen Prominenten – darunter Halle Berry Vanessa Williams oder Jessica Simpson – dabei geholfen in Form zu kommen. Mit seinem revolutionären 5-Wochen-Programm kann jeder schlank und fit werden – ganz ohne zu hungern oder das Gefühl zu haben auf etwas verzichten zu müssen. Das 5-Faktor-Fitnessprogramm ist leicht umzusetzen und umfasst: FAKTOR 1 - 5 Wochen Training FAKTOR 2 - 5 Mahlzeiten pro Tag FAKTOR 3 - 5 Hauptzutaten FAKTOR 4 - 5 Workouts pro Woche FAKTOR 5 - 5 Mogeltage in 5 Wochen

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