Unzufriedenheit und Ängste endlich überwinden: Wenn wir könnten würden wir einfach entscheiden
glücklich zu sein. Aber unsere unbewussten Prägungen stehen uns im Weg. Oft fühlen wir uns
unzufrieden haben Ängste oder ärgern uns. Axel Kranz hat eine einfache greifbare Methode zur
Überwindung negativer Verhaltensmuster entwickelt: Pragmatisch und leicht verständlich erklärt
er was in unserem Gehirn und Bewusstsein passiert. Mit seinen Meditationsübungen lernen wir
loszulassen. Der persönliche Aktivitätsplan hilft dabei gezielt das emotionale Wohlbefinden zu
steigern und negative Prägungen zu überwinden: Den Glücksmuskel trainieren für ein zufriedenes
Leben.
